耳机天天戴，危害你知道吗？
长期佩戴耳机可能会对听力造成损害，尤其是当音量过大或长时间连续使用时。根据世界卫生组织的数据，全球约有11亿年轻人因长时间暴露在高分贝声音下而面临听力损失的风险。此外，耳机可能会成为细菌滋生的温床，增加耳部感染的风险。长时间佩戴耳机还可能导致耳朵不适或疼痛，以及影响睡眠质量。为了减少这些潜在的危害，建议控制使用耳机的时间，保持适中的音量，定期清洁耳机，并在长时间使用后休息耳朵。如有听力问题，应及时咨询专业医生。
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